Dico Piña -Detox-
Ingredientes
Para 2,5 lts
Cáscaras de 1 piña
Menta 1 puñado
Agua, hasta cubrirlo
Hielos
Dificultad
Tips
La piña tiene efectos anti inflamatorios, es ideal para desintoxicarte y empezar la semana a todo vapor!
Procedimiento
Colocar las cáscaras de una piña, previamente lavada, en una olla. Agregar la menta y cubrir con agua. Tapar y llevar a fuego mínimo por 40 minutos o 1 hora. Apagar el fuego y dejar que se enfríe en la olla, como te aconsejo que hagas con los caldos. Esto es un caldo de piña y menta.
Llenar una jarra con hielo y volcar allí la preparación.
A disfrutarla, tu cuerpo te lo va a agradecer.