Lunes saludable – Menu semanales – Semana 06

Menú Semanal – Semana 06

Las lentejas aportan muchos nutrientes, principalmente hierro. ¿Sabías que el mejor potenciador para su absorción es la vitamina C? para aprovechar la mayor cantidad de hierro de las lentejas, siempre hacelas con alimentos que aporten vitaminas C.

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