Argentina bajó el consumo de carne

¿Sabías que a pesar de que el consumo por persona en Argentina bajó el último año, sigue siendo uno de los más altos del mundo?

¿Sabías que la carne, a pesar de ser un músculo, no aporta fibras?, por eso siempre te cuento que la dieta debe ser variada para ser completa.

Hoy se consumen 43,74 kg por persona por año en nuestro país. Son 110 grs por día por persona.
Mi propuesta de #martesconcarne es la de reducir su consumo, sin abandonarlo completamente y proponerte recetas con y sin carne para los que no la consumen. La alimentación saludable tiene como base los vegetales y las legumbres. La carne debería ser sólo un complemento. Asi es como comemos los #flexitarianos
Bajar el consumo de carne es una buena meta para lograr una alimentación más saludable, más sustentable y sostenible desde un punto de vista ambiental. Las compras se reducen y el delivery @4carnes, viene a casa 1 ves al mes.

Te dejo estas recetas para que puedas comenzar a bajar el consumo de carne