Recetas

Brownies saludables de chocolate amargo con cerezas asadas y aceite de oliva. Antioxidantes, húmedos y fáciles de preparar. Una versión más nutritiva sin perder dulzura ni sabor.

Torta húmeda de peras y yogur, fácil, esponjosa y aromática. Una receta de estación, perfecta para aprovechar fruta madura y evitar desperdicios.

Pizza casera integral de zucchini y ricotta, saludable y llena de sabor. Aprende a hacer la masa integral y toppings fáciles con pesto y queso. Ideal para comer más vegetales y reducir desperdicio.

Aprende a preparar un pesto de albahaca y nueces fresco, saludable y sin desperdicio. Ideal para pasta, salsas y todo tipo de platos. Receta fácil con aceite de oliva virgen extra y tips para conservarlo y congelarlo

Budín de zapallitos bajo en grasas, con cebolla, hongos y queso crema. Receta saludable, fácil de hacer y perfecta para tener como comodín

Ensalada de hojas verdes con palta, mango y vinagreta de maracuyá y aceto. Plato fresco, ligero y saludable, ideal para comidas nutritivas y sin desperdicio

Receta fácil de sopa de porotos blancos: nutritiva, cremosa y sin desperdicio. Ideal para acompañar con pan o muffins integrales. Perfecta para comidas saludables y reconfortantes.

Descubrí cómo preparar una mousse de maracuyá y mandarina saludable, cremosa y sin desperdicio. Receta paso a paso, tips de cocina y beneficios para la salud. Ideal para postres nutritivos y refrescantes.

Muffins 100% integrales: receta fácil y saludable sin harinas blancas. Con avena, azúcar mascabo y aceite de oliva, ideales para un desayuno o merienda nutritiva.