Mis recetas

Sopa de porotos mung
Sopa de porotos mung fácil y saludable, ideal para vegetarianos y dietas altas en proteínas vegetales.

Porotos mung a la olla
Porotos mung a la olla, una receta vegetal, nutritiva y sin desperdicio. Ideal como plato principal o acompañamiento proteico, fácil de preparar y llena de sabor con especias naturales.

Arroz de coliflor
Arroz de coliflor fácil y saludable, ideal para dietas bajas en calorías y sin gluten. Una receta simple, económica y sin desperdicio para reemplazar el arroz tradicional en cualquier plato.

Colilor al gratín
Coliflor al gratín con salsa vegetal, una receta fácil, saludable y sin desperdicio. Ideal como plato principal liviano o acompañamiento nutritivo, baja en calorías y llena de sabor.

Bifes a la criolla
Bifes a la criolla fáciles y jugosos con papas, tomate y vegetales. Receta tradicional argentina, sin desperdicio y llena de sabor, ideal como plato principal completo y nutritivo.

Medallón de lentejas con vegetales
Receta fácil de medallones de lentejas con vegetales: proteína vegetal, fibra y hierro. Saludables, sin desperdicio y perfectos para reemplazar hamburguesas ultraprocesadas

Pan lactal nutritivo con harina de lentejas
Receta fácil de pan lactal con harina de lentejas: nutritivo, esponjoso y lleno de fibra. Una opción saludable y sin desperdicio para tu mesa de todos los días.

Arroz indio
Arroz indio con manzanas, especias, nueces y pasas. Receta aromática, saludable y sin desperdicio, ideal como plato principal vegetariano o como acompañamiento consciente.

Pollo con manzanas
Pollo con manzanas cremoso y saludable, una receta fácil con vegetales y leche vegetal. Ideal para una alimentación consciente, sin desperdicio y con ingredientes simples de estación.