Recetas

Guisado de carne con trigo burgol: un plato nutritivo, reconfortante y sin desperdicio. Con carne, verduras y hongos, es ideal para una comida completa y sabrosa.

Tarta de calabaza casera con masa rápida y relleno cremoso. Una receta simple, nutritiva y sin desperdicio, ideal para aprovechar calabazas de estación y obtener un plato completo y reconfortante.

Ensalada de trigo burgol con hongos y rúcula, receta saludable y fácil de preparar.

Salsa picante tipo tabasco casera, fácil y económica, ideal para tacos, guacamole y dips.

A disfrutar!

Wok de tofu con arroz y vegetales: una receta rápida, nutritiva y sin desperdicio. Ideal para una comida completa y llena de sabor, con salsa casera y vegetales frescos.

Milanesas de soja caseras, tiernas y nutritivas. Ideales para una cocina sin desperdicio, económicas y fáciles de preparar. Una opción vegetariana rica en fibra y perfecta para acompañar con ensaladas y mayonesa de morrón.

Sopa de garbanzos con tomate y hierbas . Receta fácil, vegana y saludable. Con comino, limón y pan tostado. Rica en proteínas vegetales y lista en 45 minutos.

Guiso de batatas con maní, cremoso, nutritivo y lleno de sabor. Ideal para cocinar sin desperdicio y aprovechar vegetales de estación. Receta fácil, económica y perfecta para toda la familia.