Mis recetas


Chips de kale
Chips de col rizada (kale). Una excelente opción!. para esos días que necesitas algo para picar, nada mejor!. Saludables, hechos en casa.

Frutas al horno con avena

Torta de manzanas sin huevos
Torta de manzana sin huevos, húmeda y fácil, ideal para quienes buscan una opción vegetal y sin desperdicio. Receta simple, rendidora y adaptable sin gluten.

Ensalada de porotos de soja
Ensalada de porotos de soja: receta nutritiva y sin desperdicio de Laura Di Cola, rica en proteínas vegetales y fibra, ideal como entrada fría o acompañamiento saludable.adas.

Croquetas de porotos de soja
Croquetas de porotos de soja veganas, fáciles y nutritivas para acompañar cualquier comida o para snacks

Sopa de brócoli – variante cremosa
Sopa de brócoli saludable 2 variantes. Receta base vegana con tallos y hojas. Variante cremosa con queso y leche vegetal o de vaca. Lista en 30–40 minutos, nutritiva y deliciosa.

Ensalada de quinotos, arándanos, hinojos y flores
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Fideos reciclados al gratín
Receta con sobras de fideos al horno, fácil, nutritiva y sin desperdicio. Una forma práctica de reutilizar pastas cocidas con carne o verduras, quesos y hierbas frescas.