Pan integral alto en hierro
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Mis recetas
Paleta tiernizada con guiso de lentejas y espinacas salteadas
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Mbeyú tradicional con queso de oveja maduro
Mbeyú tradicional con queso de oveja maduro: receta sin gluten, crocante y nutritiva. Descubrí cómo hacer este clásico del litoral con ingredientes simples, sin desperdicio y con sabor auténtico.
Batido o sopa fría nutritivos de remolacha y hojas verdes
Batido de remolacha con hojas y manzana: saludable, antioxidante y energético. Conserva nutrientes, fibra y antioxidantes. Ideal para desayuno, snack o sopa fría. Aprende a prepararlo de forma rápida y nutritiva.
Fideos integrales con salsa cremosa de hongos y cerdo
Fideos integrales con hongos y cerdo, cremosos sin crema, nutritivos, aptos para dietas balanceadas y sostenibles, fáciles y sin desperdicio.
Masa para tacos o wraps integrales
Prepará masa de wraps integrales con harina, agua caliente, sal y aceite. Flexibles, fáciles y con tip sin desperdicio para darles sabor natural.
Pescado con salsa de limón y hierbas
Descubrí esta receta fácil y saludable de pescado con salsa de limón y hierbas. Fresca, liviana y lista en 20 minutos. Ideal para una comida nutritiva y sin desperdicio
Tiras de pollo especiadas al horno
Tiras de pollo al horno, fáciles, altas en proteínas y aptas para diabéticos. Ideal con ensalada, yogur o tacos de Laura Di Cola, sin desperdicio.
Ensalada de repollo con mango y naranja
Ensalada fresca con repollo blanco, naranja, mango y cebolla encurtida. Con vinagreta de zanahoria y tip sin desperdicio. Ideal para el verano.
