Mis recetas

Kéfir de agua – Bebida fermentada saludable
Aprende a hacer kéfir de agua, una bebida fermentada saludable y refrescante. Conserva y reutiliza los gránulos de kéfir, aprovechando limón y frutas secas para recetas sin desperdicio.

Tarta rústica de papas y tomates
Tarta rústica de papas y tomates con ricotta, aceitunas y queso rallado. Aprende a preparar una base crujiente de papas y un relleno delicioso, aprovechando al máximo todos los ingredientes para una receta sin desperdicio.

Polvos deshidratados para potenciar sabores
Descubre cómo hacer polvos deshidratados de cítricos, hongos, aceitunas, mango, berenjena y tomate. Conserva y potencia tus sabores, aprovechando al máximo cada parte de frutas y vegetales para recetas sin desperdicio.

Bowl nutritivo “almuerzo perfecto” — ideal para plato o frasco para llevar
Arma este bowl nutritivo de arroz, quinoa y vegetales. Saludable y sin desperdicio, ideal para llevar en frasco fuera de casa.

Vinagreta de zanahorias
Vinagreta de zanahorias cremosa y saludable, ideal para ensaladas verdes. Fácil de preparar, sin desperdicio y con toque de jengibre y sésamo, aprovechando al máximo las zanahorias y su agua de cocción.

Torta de queso -Cheesecake-
Cheesecake clásico con base de galletitas y coulis de frutos rojos. Suave, cremoso y sin desperdicio: una receta fácil para disfrutar todo el año, con opciones de frutas según la estación.

Cómo plantar Repollos y hacer Chucrut
Este contenido es exclusivo para la comunidad Dicolaver. Suscribite y sé parte de esta cocina que transforma ingredientes en bienestar.

Coliflor salteado con especias — al plato o para llevar
Coliflor salteado con especias, una receta sin desperdicio, saludable y práctica. Ideal para comer al plato o llevar, aprovecha las hojas del coliflor y combina con arroz integral y hojas verdes.

Helado de té verde
Helado de té verde y menta, una receta natural, fresca y sin desperdicio. Ideal para el verano, combina antioxidantes, miel y limón en un postre liviano, saludable y lleno de sabor.