Mis recetas

Crostata de frutillas

Crostata de frutillas casera, fácil y sin desperdicio. Una receta rústica con ingredientes simples, ideal para aprovechar frutas de estación y disfrutar en meriendas saludables.

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Osobuco y caldo del rey

Osobuco y caldo del rey, una receta nutritiva, reconfortante y sin desperdicio. Ideal para fortalecer el cuerpo, aprovechar cortes económicos y transformar un caldo largo en múltiples comidas.

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Pickles de zucchinis

Pickles de zucchinis caseros al vinagre, receta fácil de conservas naturales con especias. Ideal para acompañar picadas, ensaladas y platos principales. Cocina sin desperdicio, saludable y de estación.

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Ensalada detox

Ensalada detox con arroz integral, palta, brócoli y nueces. Una receta fresca, depurativa y nutritiva, ideal para limpiar el organismo, aportar fibras y fortalecer el sistema digestivo.

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Sopa detox verano

Sopa detox de verano con lentejas, jengibre y cúrcuma. Una receta liviana, antiinflamatoria y nutritiva, ideal para depurar el cuerpo, hidratarse y fortalecer el sistema digestivo en días de calor.

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