Recetas

Batido de frambuesa y banana, una receta saludable de Laura Di Cola rica en antioxidantes, fibra y grasas saludables, ideal para desayunos o meriendas nutritivas.

No vas a poder creerlo, sí de poroto mung a una galletita.

Chips de col rizada (kale). Una excelente opción!. para esos días que necesitas algo para picar, nada mejor!. Saludables, hechos en casa.

Frutas al horno con avena, una receta fácil, saludable y sin desperdicio, ideal como postre. Hecha con frutas de estación, avena y frutos secos, es perfecta para una alimentación consciente y casera.

Torta de manzana sin huevos, húmeda y fácil, ideal para quienes buscan una opción vegetal y sin desperdicio. Receta simple, rendidora y adaptable sin gluten.

Ensalada de porotos de soja: receta nutritiva y sin desperdicio de Laura Di Cola, rica en proteínas vegetales y fibra, ideal como entrada fría o acompañamiento saludable.adas.

Croquetas de porotos de soja veganas, fáciles y nutritivas para acompañar cualquier comida o para snacks

Sopa de brócoli saludable 2 variantes. Receta base vegana con tallos y hojas. Variante cremosa con queso y leche vegetal o de vaca. Lista en 30–40 minutos, nutritiva y deliciosa.

Ensalada de quinotos, arándanos e hinojo con flores y nuez pecan para aprovechar esta fruta carcada de sabor y nutrientes