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Cómo hidratarse de manera natural y nutritiva

Dificultad:Olla
Tiempo de preparación
50 g de café molido grueso + 500 ml de agua fría.
Tiempo de cocción
Tiempo extra
Preparación: infusionar en frío 5–6 h en heladera. | Preparación: 4–5 hojas limpias en 1 litro de agua, hervir 5 min y dejar enfriar. Se puede beber frío. | Preparación: granos de kéfir + agua + azúcar + fruta deshidratada.
Porciones
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